jueves, 16 de junio de 2011

Castillo de Sohali Fuengirola Málaga 2011

Respeto



El respeto es aceptar y comprender tal y como son los demás, aceptar y comprender su forma de pensar aunque no sea igual que la nuestra, aunque según nosotros esta equivocado, pero quien puede asegurarlo por que para nosotros; esta bien los que están de acuerdo con nosotros, sino lo están; creemos que ellos están mal, en su forma de pensar, pero quien asegura que nosotros somos los portadores de la verdad, hay que aprender a Respetar y aceptar la forma de ser y pensar de los demás.

Pero no solo a las personas se les debe el respeto más profundo sino todo aquello que nos rodea, a las plantas y animales, a la pequeña hormiga y la gran ballena, a los rios, lagos y mares. Todo como parte de la creación se lo merece.

Es aceptar y comprender al humilde y al engreído, al pobre y al rico, al sabio y al ignorante, es por pequeña o grande que sea, física, moral o intelectualmente situarla en el mismo lugar de comprensión y comprender su forma de ser pues se comprende que ese ser humano se merece toda tu atención, no importando su condición.

Si ahora hizo mal o esta mal, respétala y trata de enseñarle el camino recto, nunca queriendo imponerlo, solo enséñale el camino e invítalo a recorrerlo, pero siempre, respetando su decisión de recorrerlo o no.

Por que esto, cada quien es un alma libre y tú al igual que lo hace el cielo debes de darle libre albedrío a esa alma, en el camino de la evolución debe recorrer su propio camino, mira que grande es dios como quiera que lo concibas, deja que actúes a tu completa libertad te respeta como lo más sagrado ,ah pero eso si antes de actuar paras bien o para mal te dice las consecuencias de tus actos y de ti es toda la libertad de actuar a tu propia decisión sabiendo de antemano las consecuencias de tus actos, por eso no es propio reclamar al cielo por que nos castiga cuando obramos mal, analizelo.

Pero. ¡ Que pobre alma es aquella que no puede respetar, al los animales y a las plantas, a los ríos y lagos, al más humilde de los hombres, al pequeño que camina delante de el, a la mujer con la que comparte su vida, a aquellas con las que se relaciona, al hombre que lo cree menos por n tener incapacidades físicas, al basurero que por sucio y humilde que sea su trabajo, sin el su vida seria un basurero, al engreído por que gracias a el al conocerlo puedes evitar ser como el, al colérico, por que puedes comprender la importancia de saberse controlar, al feo por que te ayuda a comprender que la belleza se encuentra en el alma, al ignorante por que sabes que es el comienzo de la sabiduría ! .

Pero a veces se pierde el respeto a alguien ya sea por que lastimo a alguien de cualquier forma o por varias razones, casi se es inevitable, pero a lo que concierne este comentario, es solo para mencionar que cuando algo así pasa, se debe mantener ese respeto hasta donde sea prudente conservarlo si se tiene que actuar de una forma por demás imperiosa para resolver ese asunto aunque sea, algo reprochable ante los demás, hágalo, si en verdad intento, varios medios y no logro esa armonía, haga lo que tenga que hacer, que en nada es reprochable pues se tiene el derecho de tratar de convivir en paz, y si no hay otra opción, el cielo sabrá perdonar. Espero este comentario no sea mal interpretado pues es muy susceptible de entenderse mal, pero espero me entienda.

El respeto, debe ser nuestra relación con los demás, sería una agradable forma de conducirse por la vida, pero aunque lo parezca, respetar a los demás es relativamente difícil. Por la forma en que se nos ha educado a relacionarnos con los demás, que a veces tritura esta virtud desde sus comienzos, pero trate de cultivar en su corazón el respeto, poco a poco, aliméntelo con el ejercicio constante de la misma, y vera lo bien que se sentirá consigo mismo, a veces tambaleara, y pensara que no lo logra, pero manténgase firme, y al final el cielo sabrá recompensar su esfuerzo, hay tanto en la palabra de respeto y en su ejercicio, que preferiría lo meditara usted mismo y saque sus propias conclusiones, pues ellas se merecen toda su atención…………..

viernes, 10 de junio de 2011

Siempre ten presente estas cosas de la vida




Que la piel se arruga, el pelo se vuelve blanco y los días se convierten en años.


Lo importante no cambia; tu fuerza y tu convicción no tienen edad.


Tu espíritu es el plumero de cualquier tela de araña.


Detrás de cada línea de llegada, siempre hay una de partida.


Detrás de cada logro, hay otro desafío.


Mientras estés viva, siéntete vivo.


Si extrañas lo que hacías, vuelve a hacerlo.


No vivas de fotos amarillas.


Sigue aunque todos esperen que abandones.


No dejes que se oxide el hierro que hay en ti.


Haz que en vez de lástima, te tengan respeto.


Cuando por los años no puedas correr, trota.


Cuando no puedas trotar, camina.


Cuando no puedas caminar, usa el bastón.


¡Pero nunca te detengas!
Madre Teresa de Calcuta

jueves, 9 de junio de 2011

PROGRAMA OFICIAL DE LA FERIA Y FIESTAS DE SAN ANTONIO 2011





Consulta las horas y días en los que se celebran cada uno de los eventos en la FERIA


9 DE JUNIO (JUEVES)
21:00h. Pasacalle de la Banda de Música Municipal “Maestro Enrique Montero”, por diversas calles de nuestra ciudad.
22:00h. Inauguración oficial de la Feria e izado de Banderas.
22:30h. Inauguración de la Caseta Municipal.
22:45h. Proclamación de la Chiclanera Mayor, tanto adulta como infantil.
23:30h. Baile a cargo de la “Orquesta J4” en la Caseta Municipal.


10 DE JUNIO (VIERNES, día de la mujer)
13:30h: Visita de las Chiclaneras Mayores y sus Corte de Honor al Real de la Feria.
13:30h: Actuación de la Academia de Baile de Tamara Oliva en la Caseta Municipal.
13:30h. Visita del jurado del XXV Concurso de Casetas Particulares.
14:00h. Degustación de Productos Chiclaneros en la Caseta Municipal con motivo del Día de la Mujer.
14:00h. Degustación de tortillas de camarones elaboradas por el Grupo Ana Bernal de la Asociación Socio Cultural El Marinero en la Caseta Municipal.
15:00h. Actuación del coro rociero “Aljamía” en la Caseta Municipal.
16:00h. Actuación del Grupo de Baile “Sabor latino” en la Caseta Municipal.
17:00h: Actuación de la Academia de Baile de Mari Carmen Soto en la Caseta Municipal.
18:00h: Actuación del grupo de la Peña Flamenca chiclanera, en la Caseta Municipal.
18:30h. Actuación de la Academia de Baile de Vanessa Rodríguez en la Caseta Municipal.
21:30h. Entrega de premios de Caseta por el Delegado de Fiestas y la Chiclanera Mayor y su corte de honor.
22:00h. Espectáculo ecuestre inaugural “A trancos por la vida” en la pista del recinto de “Equimar 2011”.
00:00h. Baile a cargo de las Orquestas “J4” y “Viento Sur” en la Caseta Municipal.


11 DE JUNIO (SÁBADO)
13:00h. Actuación del grupo de baile de Silvia Peña, en la Caseta Municipal.
13:30h. Actuación de la Academia de Baile de Manolo Moreno y Leo Sánchez, en la Caseta Municipal.
14:30h. Actuación de la Academia de Baile Carmen Peña en la Caseta Municipal.
15:15h. Actuación de la Academia de Baile de Antonia Baro y Javier Sánchez en la Caseta Municipal.
16:00h. Actuación del grupo flamenco “Sin llave” en la Caseta Municipal.
16:30h. Actuación de la joven cantante Nazaret Natera en la Caseta Municipal. 17:00h. Carreras de cintas con premios en metálicos y cinco trofeos.
17:15h. Actuación del Coro Rociero “A mi manera”, en la Caseta Municipal.
18:00h. Paseo a la chiclanera infantil y su corte.
18:00h. Actuación Silverio Heredia y familia en la Caseta Municipal.
19:00h. Actuación del grupo de baile de Mª Carmen Casanova en la Caseta Municipal.
20:00h. Actuación “En tó lo nuestro” en la Caseta Municipal.
23:00h. Espectáculo ecuestre “A trancos por la vida”, en las instalaciones de “Equimar 2011”.
00:00 h. Baile a cargo de las Orquestas “J4” y “Viento Sur” en la Caseta Municipal.


12 DE JUNIO (DOMINGO)
13:30h. Actuación del grupo de baile de Javier Marín “Azalea”, en la Caseta Municipal.
14:30h. Actuación del grupo de Baile “Dance Club Chiclana” en la Caseta Municipal
15:00h. Actuación del grupo de baile de Estela González en la Caseta Municipal.
16:00h. Actuación de Claudia Gómez en la Caseta Municipal. 17:00h. Actuación del grupo “Saltando la Tapia” en la Caseta Municipal.
17:00h. Concurso de enganches en las modalidades de limoneras, troncos, cuartas y medias potencias. Con 3 trofeos para cada modalidad más premios en metálico.
17:00h. Paseo en carruajes a las damas de la bahía, por el recinto ferial.
17:15h. Actuación del grupo flamenco “En Ca mi mare “en la Caseta Municipal.
18:00h. Paseo a la chiclanera infantil y su corte, por el recinto ferial.
18:00h. Actuación de la Familia Rancapino en la Caseta Municipal.
19:00h. Actuación del Coro Rociero “Bordón y Prima” en la Caseta nMunicipal.
23:00h. Espectáculo ecuestre “A trancos por la vida” en las instalacionesde “Equimar 2011”.
00:00 h. Baile a cargo de las Orquestas “J4” y “Viento Sur” en la Caseta Municipal.


13 DE JUNIO (LUNES, día del niño)
Durante todo el día el coste de las atracciones será de 1,50 €.
11:00h. Solemne misa en la Parroquia de la Santísima Trinidad y reparto de panecillos en honor a San Antonio, a cargo de Manolita Fernández Tocino.
13:30h. Actuación “Son y compás” en la Caseta Municipal.
15:00h. Actuación Esther Fernández en la Caseta Municipal.
16:00h. Actuación del grupo flamenco “Macaire”, en la Caseta Municipal.
17:00h. Actuación Coro “Arenas del Camino” en la Caseta Municipal.
17:15h. Actuación del grupo flamenco “En Ca mi Mare” en la Caseta Municipal.
18:00h. Actuación del grupo de baile de Patricia Valdés en la Caseta Municipal.
19:00h. Actuación “Las Mónicas” en la Caseta Municipal.
21:00h. Actuación del gran cantaor flamenco Antonio Reyes, en la Caseta Municipal.
21:30h. Actuación del cantante Antonio Alemania en concierto.
22:00h. Orquesta Pedro Meléndez en la Caseta Municipal
00:00h. Actuación de la orquesta “J4” en la Caseta Municipal.
00:00h. Gran Exhibición de Fuegos Artificiales.

- Desde las 17.30 h hasta las 18.00 h paseo en carruajes a la mujer ataviada o vestida para la ocasión.

- Durante los días 10, 11, 12 y 13 de 12:00h. a 19:00h: Paseo de Caballos y Enganches en el Real de la Feria.

- Durante todos los días de feria la Guardería Infantil “Chistilandia”, se instalará en el Recinto Ferial, con todo tipo de actividades, concursos, talleres, etc.

FECHAS DE FERIAS TEMPORADA 2011




LOCALIDAD PROVINCIA COMIENZA TERMINA

CARNAVAL ISLA CRISTINA Huelva 19 de Febrero 13 de Marzo
CARTAMA Malaga 22 de Abril 25 de Abril
MAIRENA DEL ALCOR Sevilla 28 de Abril 01 de Mayo
VEJER DE LA FTRA. Cadiz 28 de Abril 01 de Mayo
CASTELLAR Cadiz 28 de Abril 01 de Mayo
COIN Malaga 29 de Abril 03 de Mayo
SEVILLA Sevilla 03 de Mayo 08 de Mayo
ROTA Cadiz 05 de Mayo 08 de Mayo
ALGAR Cadiz 07 de Mayo 09 de Mayo
JEREZ DE LA FRONTERA Cadiz 08 de Mayo 15 de Mayo
SANLUCAR LA MAYOR Sevilla 11 de Mayo 15 de Mayo
EL VISO DEL ALCOR Sevilla 12 de Mayo 15 de Mayo
DOS HERMANAS Sevilla 11 de Mayo 15 de Mayo
EL PUERTO DE STA. MARIA Cadiz 11 de Mayo 16 de Mayo
CARMONA Sevilla 12 de Mayo 15 de Mayo
LOS BARRIOS Cadiz 10 de Mayo 15 de Mayo
ESTEPONA (SAN ISIDRO) Malaga 11 de Mayo 15 de Mayo
OSUNA Sevilla 12 de Mayo 15 de Mayo
CHURRIANA Malaga 12 de Mayo 15 de Mayo
PALMA DEL RIO (MAYO) Cordoba 19 de Mayo 22 de Mayo
CORDOBA Cordoba 20 de Mayo 28 de Mayo
LORA DEL RIO Sevilla 25 de Mayo 29 de Mayo
ALHAURIN EL GRANDE Malaga 25 de Mayo 29 de Mayo
ANTEQUERA Malaga 27 de Mayo 29 de Mayo
SANLUCAR DE BARRAMEDA Cadiz 01 de Junio 05 de Junio
MEDINA SIDONIA Cadiz 01 de Junio 05 de Junio
PUERTO REAL Cadiz 01 de Junio 06 de Junio
S. JOSE DE LA RINCONADA Sevilla 02 de Junio 05 de Junio
ALCALA DE GUADAIRA Sevilla 01 de Junio 05 de Junio
EL COLORAO Cadiz 02 de Junio 05 de Junio
MARBELLA Malaga 06 de Junio 12 de Junio
CHICLANA DEL FTRA. Cadiz 08 de Junio 12 de Junio
EL BOSQUE Cadiz 10 de Junio 13 de Junio
SAN JUAN DEL PUERTO Huelva 18 de Junio 24 de Junio
ALGECIRAS Cadiz 18 de Junio 26 de Junio
GRANADA Granada 20 de Junio 26 de Junio
ALHAURIN DE LA TORRE Malaga 22 de Junio 26 de Junio
PUEBLA DEL RIO Sevilla 23 de Junio 26 de Junio
ARROYO DE LA MIEL Malaga 24 de Junio 29 de Junio
ISLA MAYOR Sevilla 29 de Junio 03 de Julio
PILAS Sevilla 29 de Junio 03 de Julio
MAIRENA ALJARAFE Sevilla 29 de Junio 03 de Julio
PALMONES Cadiz 30 de Junio 03 de Julio
SAN FERNANDO Cadiz 12 de Julio 17 de Julio
BARBATE Cadiz 12 de Julio 17 de Julio
VILLANUEVA DEL RIO Y MINAS Sevilla 13 de Julio 17 de Julio
ISLA CRISTINA Huelva 13 de Julio 17 de Julio
BOLICHES Malaga 14 de Julio 17 de Julio
LA LINEA DE LA CONCEPCION Cadiz 15 de Julio 24 de Julio
BENALUP Cadiz 20 de Julio 24 de Julio
ALGODONALES Cadiz 22 de Julio 25 de Julio
TORRE DEL MAR Malaga 22 de Julio 25 de Julio
HUELVA (COLOMBINAS) Huelva 01 de Agosto 07 de Agosto
CALA DE MIJAS Malaga 27 de Julio 31 de Julio
CEUTA Ceuta 30 de Julio 06 de Agosto
BORMUJOS Sevilla
ZAHARA DE LOS ATUNES Cadiz 04 de Agosto 07 de Agosto
BENACAZON Sevilla 04 de Agosto 07 de Agosto
VEJER DE LA FRONTERA Cadiz 10 de Agosto 24 de Agosto
VALVERDE DEL CAMINO Huelva 10 de Agosto 15 de Agosto
SAN ROQUE Cadiz 10 de Agosto 14 de Agosto
TREBUJENA Cadiz 12 de Agosto 14 de Agosto
BENAOCAZ Cadiz 12 de Agosto 15 de Agosto
TORRE ALHAQUIME Cadiz 13 de Agosto 16 de Agosto
MALAGA Malaga 12 de Agosto 21 de Agosto
PALMA DEL RIO (AGOSTO) Cordoba 18 de Agosto 21 de Agosto
CONSTANTINA Sevilla 18 de Agosto 21 de Agosto
ALMERIA Almeria 20 de Agosto 27 de Agosto
OLVERA Cadiz 28 de Agosto 31 de Agosto
ARACENA Huelva 25 de Agosto 29 de Agosto
TOMARES Sevilla 31 de Agosto 04 de Sept.
RONDA Malaga 30 de Agosto 04 de Sept.
LOS PALACIOS Y VLFCA. Sevilla 31 de Agosto 04 de Sept.
CHIPIONA Cadiz 05 de Sept. 08 de Sept.
TARIFA Cadiz 03 de Sept. 11 de Sept.
AYAMONTE Huelva 06 de Sept. 10 de Sept.
BORNOS Cadiz 07 de Sept. 11 de Sept.
HINOJOS Huelva 08 de Sept. 11 de Sept.
LAS CABEZAS DE SAN JUAN Sevilla 07 de Sept. 11 de Sept.
UTRERA Sevilla 07 de Sept. 11 de Sept.
UBRIQUE Cadiz 15 de Sept. 18 de Sept.
LEBRIJA Sevilla 08 de Sept. 12 de Sept.
ECIJA Sevilla 12 de Sept. 18 de Sept.
MORON DE LA FRONTERA Sevilla 15 de Sept. 18 de Sept.
CARRION DE LOS CÉSPEDES Sevilla 15 de Sept. 18 de Sept.
VILLAMARTÍN Cadiz 20 de Sept. 24 de Sept.
VELEZ-MALAGA Malaga 28 de Sept. 02 de Octubre
ARCOS DE LA FRONTERA Cadiz 28 de Sept. 02 de Octubre
FUENGIROLA Malaga 06 de Octubre 12 de Octubre
NERJA Malaga 07 de Octubre 12 de Octubre
SAN PEDRO DE ALCANTARA Malaga 17 de Octubre 23 de Octubre

CONSEJOS PARA EMPRENDER LA ROMERÍA

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Al salir de su casa tenga en cuenta:
El tipo de ropa que debe utilizar, vista telas de algodón que le permitan transpirar en forma adecuada. Los colores deben ser de preferencia fosforescentes para ser perfectamente identificado por los conductores.
Utilizar gorra o sombrero le evitará sobre exponerse a los rayos solares, disminuyendo la posibilidad de sufrir cefaleas (dolores de cabeza).
Lleve al menos dos pares de za

patos que haya utilizado en oportunidades anteriores, esto evitará las quemaduras por fricción que ocasiona el calzado nuevo o de poco uso. (No reviente las ampollas o flictenas, evita molestias e infecciones).
Disponga de varios pares de calcetines o medias para realizar cambios cada vez que éstos se humedezcan con sudor o lluvia. Evita una piel sensible a heridas, infecciones y hongos
Recuerde que estamos en la estación lluviosa, la capa que le protegerá debe ser al igual que su vestimenta, de colores vivos o fosforescentes. La sombrilla o paraguas puede ser utilizado con doble propósito para protegerse tanto de la lluvia como del sol.
Si piensa caminar durante la mañana NO omita aplicarse un bloqueador acorde con su tipo de piel. Evite lesiones como quemaduras.
Si usted sufre de alguna enfermedad consulte previamente con su especialista si es prudente que realice la caminata. Indíquele la cantidad aproximada de kilómetros que recorrerá, eso le permitirá al profesional calcular el esfuerzo que implica para su organismo. (Prevea las dosis de medicamentos extra que debe llevar consigo).
Siempre porte documentos que le permitan ser identificado y que podrían ser requeridos en caso de hospitalización, protéjalos de la lluvia, guárdelos en bolsa plástica.
Evite viajar solo, no se exponga e informe a su acompañante en caso de sufrir alguna enfermedad, indíquele donde se encuentran sus documentos, las dosis y el nombre del medicamento que podría requerir además de a quien informar en caso de ser necesario.
Si viaja acompañado con niños recuerde que por su condición es posible que cometan alguna imprudencia. No lo permita, esté siempre al tanto de sus acciones. No los pierda de vista, haga que cada uno porte un documento que lo identifique y que indique con quien comunicarse en caso de extraviarse entre la multitud.
Su cuerpo siempre le indica cuando algo no marcha bien, haga caso de esos avisos, si se siente cansado no fuerce a su organismo, deténgase y espere hasta restablecerse por completo.
Evite sufrir calambres. Esta condición podría presentarse casi en cualquier parte del cuerpo ya que el ser humano tiene más de seiscientos músculos, éstos se producen a causa de fatiga muscular por ejercicio pesado, pérdida de líquidos y minerales así como deficiencias en la dieta. Consuma alimentos ricos en potasio como el banano y los cítricos, trate de no alimentarse con productos cuya procedencia y manipulación es dudosa.
Mantenga el equilibrio de los líquidos y minerales que pierde al sudar, consuma bebidas hidratantes u otros utilizados para este efecto.

Si sufre de calambres o espasmos musculares realice suaves movimientos de flexión antes de realizar cualquier masaje, otra forma de aliviarse es proporcionando calor en la zona afectada mediante una toalla tibia que facilitará la relajación de los músculos.

Tenga presente el evitar dolores musculares adicionales, no lleve demasiado peso, cargue una mochila con lo básico: papel higiénico, foco, abrigo, capa y sombrilla, documentos para identificación personal y datos adicionales como dónde y a quién informar en caso de ser necesario.
TEMPERATURAS EXTREMAS POR CALOR







Recomendaciones ante una situación de temperaturas extremas por calor
Limite su exposición al sol, permanezca en lugares protegidos del sol el mayor tiempo posible y manténgalos bien ventilados.
Tenga en cuenta que, al entrar o salir de estos lugares, se producen cambios bruscos de temperatura que pueden afectarle.
Tome comidas ligeras y regulares, bebidas y alimentos ricos en agua y sales minerales, como las frutas y hortalizas, que le ayuden a reponer las sales perdidas por el sudor.
Vístase con ropa adecuada de colores claros, cubriendo la mayor parte del cuerpo, especialmente, la cabeza.
Evite ejercicios físicos prolongados en las horas centrales del día.
Interésese por personas mayores y enfermas próximas, que vivan solas o aisladas.
Nunca deje a niños ni personas mayores en el interior de un vehículo cerrado.



RECUERDE
La prevención favorece su seguridad y conocer algunas pautas de conducta para la autoprotección ayuda a tomar las decisiones adecuadas.
Siga las recomendaciones específicas sobre sequía ante una situación de escasez de agua, así como las correspondientes a la prevención de incendios forestales.

Prevención y tratamiento de los golpes de calor (insolación)


1. Personas de riesgo.


· Los niños menores de 5 años.

· Las personas mayores de 65 años.

· Personas con problemas de obesidad.

· Personas que ejercen actividades de mucho esfuerzo físico.


2. Prevención.


· Evitar la exposición prolongada a temperaturas altas.

· Beber abundantes líquidos.

· Comer en pequeñas cantidades preferentemente frutas y verduras.

· Utilizar ropa ligera y de colores claros.

· Evitar esfuerzos físicos prolongados e innecesarios.


3. Síntomas.


· Temperatura superior a los 37’8 grados.

· Respiración y pulso acelerado.

· Piel húmeda y sudorosa.

· Calambres y sensibilidad muscular.

· Nauseas, vómitos, debilidad y mareo acusado.

· Vista empañada.

· Convulsiones y pérdida de consciencia.


4. Primeros auxilios.


· Transportar a la persona a una zona fresca y con sombra.

· Darle líquido a pequeños sorbos.

· Liberar a la persona de la mayor cantidad de ropa posible (Corbatas, cinturones etc…)

· Aplicar toallas húmedas en la frente si la temperatura es demasiado alta.

· Controlar en todo momento el pulso y la respiración.

· Avisar al medico

Bienvenid@

Bienvenid@s, este blog es para tod@s si teneis alguna duda este es mi email: angel_cruz_gallardo@hotmail.com intentare respondere lo antes posible.