Siempre ten presente estas cosas de la vida

Que la piel se arruga, el pelo se vuelve blanco y los días se convierten en años.


Lo importante no cambia; tu fuerza y tu convicción no tienen edad.


Tu espíritu es el plumero de cualquier tela de araña.


Detrás de cada línea de llegada, siempre hay una de partida.


Detrás de cada logro, hay otro desafío.


Mientras estés viva, siéntete vivo.


Si extrañas lo que hacías, vuelve a hacerlo.


No vivas de fotos amarillas.


Sigue aunque todos esperen que abandones.


No dejes que se oxide el hierro que hay en ti.


Haz que en vez de lástima, te tengan respeto.


Cuando por los años no puedas correr, trota.


Cuando no puedas trotar, camina.


Cuando no puedas caminar, usa el bastón.


¡Pero nunca te detengas!
Madre Teresa de Calcuta

PROGRAMA OFICIAL DE LA FERIA Y FIESTAS DE SAN ANTONIO 2011

Consulta las horas y días en los que se celebran cada uno de los eventos en la FERIA


9 DE JUNIO (JUEVES)
21:00h. Pasacalle de la Banda de Música Municipal “Maestro Enrique Montero”, por diversas calles de nuestra ciudad.
22:00h. Inauguración oficial de la Feria e izado de Banderas.
22:30h. Inauguración de la Caseta Municipal.
22:45h. Proclamación de la Chiclanera Mayor, tanto adulta como infantil.
23:30h. Baile a cargo de la “Orquesta J4” en la Caseta Municipal.


10 DE JUNIO (VIERNES, día de la mujer)
13:30h: Visita de las Chiclaneras Mayores y sus Corte de Honor al Real de la Feria.
13:30h: Actuación de la Academia de Baile de Tamara Oliva en la Caseta Municipal.
13:30h. Visita del jurado del XXV Concurso de Casetas Particulares.
14:00h. Degustación de Productos Chiclaneros en la Caseta Municipal con motivo del Día de la Mujer.
14:00h. Degustación de tortillas de camarones elaboradas por el Grupo Ana Bernal de la Asociación Socio Cultural El Marinero en la Caseta Municipal.
15:00h. Actuación del coro rociero “Aljamía” en la Caseta Municipal.
16:00h. Actuación del Grupo de Baile “Sabor latino” en la Caseta Municipal.
17:00h: Actuación de la Academia de Baile de Mari Carmen Soto en la Caseta Municipal.
18:00h: Actuación del grupo de la Peña Flamenca chiclanera, en la Caseta Municipal.
18:30h. Actuación de la Academia de Baile de Vanessa Rodríguez en la Caseta Municipal.
21:30h. Entrega de premios de Caseta por el Delegado de Fiestas y la Chiclanera Mayor y su corte de honor.
22:00h. Espectáculo ecuestre inaugural “A trancos por la vida” en la pista del recinto de “Equimar 2011”.
00:00h. Baile a cargo de las Orquestas “J4” y “Viento Sur” en la Caseta Municipal.


11 DE JUNIO (SÁBADO)
13:00h. Actuación del grupo de baile de Silvia Peña, en la Caseta Municipal.
13:30h. Actuación de la Academia de Baile de Manolo Moreno y Leo Sánchez, en la Caseta Municipal.
14:30h. Actuación de la Academia de Baile Carmen Peña en la Caseta Municipal.
15:15h. Actuación de la Academia de Baile de Antonia Baro y Javier Sánchez en la Caseta Municipal.
16:00h. Actuación del grupo flamenco “Sin llave” en la Caseta Municipal.
16:30h. Actuación de la joven cantante Nazaret Natera en la Caseta Municipal. 17:00h. Carreras de cintas con premios en metálicos y cinco trofeos.
17:15h. Actuación del Coro Rociero “A mi manera”, en la Caseta Municipal.
18:00h. Paseo a la chiclanera infantil y su corte.
18:00h. Actuación Silverio Heredia y familia en la Caseta Municipal.
19:00h. Actuación del grupo de baile de Mª Carmen Casanova en la Caseta Municipal.
20:00h. Actuación “En tó lo nuestro” en la Caseta Municipal.
23:00h. Espectáculo ecuestre “A trancos por la vida”, en las instalaciones de “Equimar 2011”.
00:00 h. Baile a cargo de las Orquestas “J4” y “Viento Sur” en la Caseta Municipal.


12 DE JUNIO (DOMINGO)
13:30h. Actuación del grupo de baile de Javier Marín “Azalea”, en la Caseta Municipal.
14:30h. Actuación del grupo de Baile “Dance Club Chiclana” en la Caseta Municipal
15:00h. Actuación del grupo de baile de Estela González en la Caseta Municipal.
16:00h. Actuación de Claudia Gómez en la Caseta Municipal. 17:00h. Actuación del grupo “Saltando la Tapia” en la Caseta Municipal.
17:00h. Concurso de enganches en las modalidades de limoneras, troncos, cuartas y medias potencias. Con 3 trofeos para cada modalidad más premios en metálico.
17:00h. Paseo en carruajes a las damas de la bahía, por el recinto ferial.
17:15h. Actuación del grupo flamenco “En Ca mi mare “en la Caseta Municipal.
18:00h. Paseo a la chiclanera infantil y su corte, por el recinto ferial.
18:00h. Actuación de la Familia Rancapino en la Caseta Municipal.
19:00h. Actuación del Coro Rociero “Bordón y Prima” en la Caseta nMunicipal.
23:00h. Espectáculo ecuestre “A trancos por la vida” en las instalacionesde “Equimar 2011”.
00:00 h. Baile a cargo de las Orquestas “J4” y “Viento Sur” en la Caseta Municipal.


13 DE JUNIO (LUNES, día del niño)
Durante todo el día el coste de las atracciones será de 1,50 €.
11:00h. Solemne misa en la Parroquia de la Santísima Trinidad y reparto de panecillos en honor a San Antonio, a cargo de Manolita Fernández Tocino.
13:30h. Actuación “Son y compás” en la Caseta Municipal.
15:00h. Actuación Esther Fernández en la Caseta Municipal.
16:00h. Actuación del grupo flamenco “Macaire”, en la Caseta Municipal.
17:00h. Actuación Coro “Arenas del Camino” en la Caseta Municipal.
17:15h. Actuación del grupo flamenco “En Ca mi Mare” en la Caseta Municipal.
18:00h. Actuación del grupo de baile de Patricia Valdés en la Caseta Municipal.
19:00h. Actuación “Las Mónicas” en la Caseta Municipal.
21:00h. Actuación del gran cantaor flamenco Antonio Reyes, en la Caseta Municipal.
21:30h. Actuación del cantante Antonio Alemania en concierto.
22:00h. Orquesta Pedro Meléndez en la Caseta Municipal
00:00h. Actuación de la orquesta “J4” en la Caseta Municipal.
00:00h. Gran Exhibición de Fuegos Artificiales.

- Desde las 17.30 h hasta las 18.00 h paseo en carruajes a la mujer ataviada o vestida para la ocasión.

- Durante los días 10, 11, 12 y 13 de 12:00h. a 19:00h: Paseo de Caballos y Enganches en el Real de la Feria.

- Durante todos los días de feria la Guardería Infantil “Chistilandia”, se instalará en el Recinto Ferial, con todo tipo de actividades, concursos, talleres, etc.

FECHAS DE FERIAS TEMPORADA 2011

LOCALIDAD PROVINCIA COMIENZA TERMINA

CARNAVAL ISLA CRISTINA Huelva 19 de Febrero 13 de Marzo
CARTAMA Malaga 22 de Abril 25 de Abril
MAIRENA DEL ALCOR Sevilla 28 de Abril 01 de Mayo
VEJER DE LA FTRA. Cadiz 28 de Abril 01 de Mayo
CASTELLAR Cadiz 28 de Abril 01 de Mayo
COIN Malaga 29 de Abril 03 de Mayo
SEVILLA Sevilla 03 de Mayo 08 de Mayo
ROTA Cadiz 05 de Mayo 08 de Mayo
ALGAR Cadiz 07 de Mayo 09 de Mayo
JEREZ DE LA FRONTERA Cadiz 08 de Mayo 15 de Mayo
SANLUCAR LA MAYOR Sevilla 11 de Mayo 15 de Mayo
EL VISO DEL ALCOR Sevilla 12 de Mayo 15 de Mayo
DOS HERMANAS Sevilla 11 de Mayo 15 de Mayo
EL PUERTO DE STA. MARIA Cadiz 11 de Mayo 16 de Mayo
CARMONA Sevilla 12 de Mayo 15 de Mayo
LOS BARRIOS Cadiz 10 de Mayo 15 de Mayo
ESTEPONA (SAN ISIDRO) Malaga 11 de Mayo 15 de Mayo
OSUNA Sevilla 12 de Mayo 15 de Mayo
CHURRIANA Malaga 12 de Mayo 15 de Mayo
PALMA DEL RIO (MAYO) Cordoba 19 de Mayo 22 de Mayo
CORDOBA Cordoba 20 de Mayo 28 de Mayo
LORA DEL RIO Sevilla 25 de Mayo 29 de Mayo
ALHAURIN EL GRANDE Malaga 25 de Mayo 29 de Mayo
ANTEQUERA Malaga 27 de Mayo 29 de Mayo
SANLUCAR DE BARRAMEDA Cadiz 01 de Junio 05 de Junio
MEDINA SIDONIA Cadiz 01 de Junio 05 de Junio
PUERTO REAL Cadiz 01 de Junio 06 de Junio
S. JOSE DE LA RINCONADA Sevilla 02 de Junio 05 de Junio
ALCALA DE GUADAIRA Sevilla 01 de Junio 05 de Junio
EL COLORAO Cadiz 02 de Junio 05 de Junio
MARBELLA Malaga 06 de Junio 12 de Junio
CHICLANA DEL FTRA. Cadiz 08 de Junio 12 de Junio
EL BOSQUE Cadiz 10 de Junio 13 de Junio
SAN JUAN DEL PUERTO Huelva 18 de Junio 24 de Junio
ALGECIRAS Cadiz 18 de Junio 26 de Junio
GRANADA Granada 20 de Junio 26 de Junio
ALHAURIN DE LA TORRE Malaga 22 de Junio 26 de Junio
PUEBLA DEL RIO Sevilla 23 de Junio 26 de Junio
ARROYO DE LA MIEL Malaga 24 de Junio 29 de Junio
ISLA MAYOR Sevilla 29 de Junio 03 de Julio
PILAS Sevilla 29 de Junio 03 de Julio
MAIRENA ALJARAFE Sevilla 29 de Junio 03 de Julio
PALMONES Cadiz 30 de Junio 03 de Julio
SAN FERNANDO Cadiz 12 de Julio 17 de Julio
BARBATE Cadiz 12 de Julio 17 de Julio
VILLANUEVA DEL RIO Y MINAS Sevilla 13 de Julio 17 de Julio
ISLA CRISTINA Huelva 13 de Julio 17 de Julio
BOLICHES Malaga 14 de Julio 17 de Julio
LA LINEA DE LA CONCEPCION Cadiz 15 de Julio 24 de Julio
BENALUP Cadiz 20 de Julio 24 de Julio
ALGODONALES Cadiz 22 de Julio 25 de Julio
TORRE DEL MAR Malaga 22 de Julio 25 de Julio
HUELVA (COLOMBINAS) Huelva 01 de Agosto 07 de Agosto
CALA DE MIJAS Malaga 27 de Julio 31 de Julio
CEUTA Ceuta 30 de Julio 06 de Agosto
BORMUJOS Sevilla
ZAHARA DE LOS ATUNES Cadiz 04 de Agosto 07 de Agosto
BENACAZON Sevilla 04 de Agosto 07 de Agosto
VEJER DE LA FRONTERA Cadiz 10 de Agosto 24 de Agosto
VALVERDE DEL CAMINO Huelva 10 de Agosto 15 de Agosto
SAN ROQUE Cadiz 10 de Agosto 14 de Agosto
TREBUJENA Cadiz 12 de Agosto 14 de Agosto
BENAOCAZ Cadiz 12 de Agosto 15 de Agosto
TORRE ALHAQUIME Cadiz 13 de Agosto 16 de Agosto
MALAGA Malaga 12 de Agosto 21 de Agosto
PALMA DEL RIO (AGOSTO) Cordoba 18 de Agosto 21 de Agosto
CONSTANTINA Sevilla 18 de Agosto 21 de Agosto
ALMERIA Almeria 20 de Agosto 27 de Agosto
OLVERA Cadiz 28 de Agosto 31 de Agosto
ARACENA Huelva 25 de Agosto 29 de Agosto
TOMARES Sevilla 31 de Agosto 04 de Sept.
RONDA Malaga 30 de Agosto 04 de Sept.
LOS PALACIOS Y VLFCA. Sevilla 31 de Agosto 04 de Sept.
CHIPIONA Cadiz 05 de Sept. 08 de Sept.
TARIFA Cadiz 03 de Sept. 11 de Sept.
AYAMONTE Huelva 06 de Sept. 10 de Sept.
BORNOS Cadiz 07 de Sept. 11 de Sept.
HINOJOS Huelva 08 de Sept. 11 de Sept.
LAS CABEZAS DE SAN JUAN Sevilla 07 de Sept. 11 de Sept.
UTRERA Sevilla 07 de Sept. 11 de Sept.
UBRIQUE Cadiz 15 de Sept. 18 de Sept.
LEBRIJA Sevilla 08 de Sept. 12 de Sept.
ECIJA Sevilla 12 de Sept. 18 de Sept.
MORON DE LA FRONTERA Sevilla 15 de Sept. 18 de Sept.
CARRION DE LOS CÉSPEDES Sevilla 15 de Sept. 18 de Sept.
VILLAMARTÍN Cadiz 20 de Sept. 24 de Sept.
VELEZ-MALAGA Malaga 28 de Sept. 02 de Octubre
ARCOS DE LA FRONTERA Cadiz 28 de Sept. 02 de Octubre
FUENGIROLA Malaga 06 de Octubre 12 de Octubre
NERJA Malaga 07 de Octubre 12 de Octubre
SAN PEDRO DE ALCANTARA Malaga 17 de Octubre 23 de Octubre

CONSEJOS PARA EMPRENDER LA ROMERÍA

.
Al salir de su casa tenga en cuenta:
El tipo de ropa que debe utilizar, vista telas de algodón que le permitan transpirar en forma adecuada. Los colores deben ser de preferencia fosforescentes para ser perfectamente identificado por los conductores.
Utilizar gorra o sombrero le evitará sobre exponerse a los rayos solares, disminuyendo la posibilidad de sufrir cefaleas (dolores de cabeza).
Lleve al menos dos pares de za

patos que haya utilizado en oportunidades anteriores, esto evitará las quemaduras por fricción que ocasiona el calzado nuevo o de poco uso. (No reviente las ampollas o flictenas, evita molestias e infecciones).
Disponga de varios pares de calcetines o medias para realizar cambios cada vez que éstos se humedezcan con sudor o lluvia. Evita una piel sensible a heridas, infecciones y hongos
Recuerde que estamos en la estación lluviosa, la capa que le protegerá debe ser al igual que su vestimenta, de colores vivos o fosforescentes. La sombrilla o paraguas puede ser utilizado con doble propósito para protegerse tanto de la lluvia como del sol.
Si piensa caminar durante la mañana NO omita aplicarse un bloqueador acorde con su tipo de piel. Evite lesiones como quemaduras.
Si usted sufre de alguna enfermedad consulte previamente con su especialista si es prudente que realice la caminata. Indíquele la cantidad aproximada de kilómetros que recorrerá, eso le permitirá al profesional calcular el esfuerzo que implica para su organismo. (Prevea las dosis de medicamentos extra que debe llevar consigo).
Siempre porte documentos que le permitan ser identificado y que podrían ser requeridos en caso de hospitalización, protéjalos de la lluvia, guárdelos en bolsa plástica.
Evite viajar solo, no se exponga e informe a su acompañante en caso de sufrir alguna enfermedad, indíquele donde se encuentran sus documentos, las dosis y el nombre del medicamento que podría requerir además de a quien informar en caso de ser necesario.
Si viaja acompañado con niños recuerde que por su condición es posible que cometan alguna imprudencia. No lo permita, esté siempre al tanto de sus acciones. No los pierda de vista, haga que cada uno porte un documento que lo identifique y que indique con quien comunicarse en caso de extraviarse entre la multitud.
Su cuerpo siempre le indica cuando algo no marcha bien, haga caso de esos avisos, si se siente cansado no fuerce a su organismo, deténgase y espere hasta restablecerse por completo.
Evite sufrir calambres. Esta condición podría presentarse casi en cualquier parte del cuerpo ya que el ser humano tiene más de seiscientos músculos, éstos se producen a causa de fatiga muscular por ejercicio pesado, pérdida de líquidos y minerales así como deficiencias en la dieta. Consuma alimentos ricos en potasio como el banano y los cítricos, trate de no alimentarse con productos cuya procedencia y manipulación es dudosa.
Mantenga el equilibrio de los líquidos y minerales que pierde al sudar, consuma bebidas hidratantes u otros utilizados para este efecto.

Si sufre de calambres o espasmos musculares realice suaves movimientos de flexión antes de realizar cualquier masaje, otra forma de aliviarse es proporcionando calor en la zona afectada mediante una toalla tibia que facilitará la relajación de los músculos.

Tenga presente el evitar dolores musculares adicionales, no lleve demasiado peso, cargue una mochila con lo básico: papel higiénico, foco, abrigo, capa y sombrilla, documentos para identificación personal y datos adicionales como dónde y a quién informar en caso de ser necesario.

TEMPERATURAS EXTREMAS POR CALOR

Recomendaciones ante una situación de temperaturas extremas por calor
Limite su exposición al sol, permanezca en lugares protegidos del sol el mayor tiempo posible y manténgalos bien ventilados.
Tenga en cuenta que, al entrar o salir de estos lugares, se producen cambios bruscos de temperatura que pueden afectarle.
Tome comidas ligeras y regulares, bebidas y alimentos ricos en agua y sales minerales, como las frutas y hortalizas, que le ayuden a reponer las sales perdidas por el sudor.
Vístase con ropa adecuada de colores claros, cubriendo la mayor parte del cuerpo, especialmente, la cabeza.
Evite ejercicios físicos prolongados en las horas centrales del día.
Interésese por personas mayores y enfermas próximas, que vivan solas o aisladas.
Nunca deje a niños ni personas mayores en el interior de un vehículo cerrado.



RECUERDE
La prevención favorece su seguridad y conocer algunas pautas de conducta para la autoprotección ayuda a tomar las decisiones adecuadas.
Siga las recomendaciones específicas sobre sequía ante una situación de escasez de agua, así como las correspondientes a la prevención de incendios forestales.

Prevención y tratamiento de los golpes de calor (insolación)


1. Personas de riesgo.


· Los niños menores de 5 años.

· Las personas mayores de 65 años.

· Personas con problemas de obesidad.

· Personas que ejercen actividades de mucho esfuerzo físico.


2. Prevención.


· Evitar la exposición prolongada a temperaturas altas.

· Beber abundantes líquidos.

· Comer en pequeñas cantidades preferentemente frutas y verduras.

· Utilizar ropa ligera y de colores claros.

· Evitar esfuerzos físicos prolongados e innecesarios.


3. Síntomas.


· Temperatura superior a los 37’8 grados.

· Respiración y pulso acelerado.

· Piel húmeda y sudorosa.

· Calambres y sensibilidad muscular.

· Nauseas, vómitos, debilidad y mareo acusado.

· Vista empañada.

· Convulsiones y pérdida de consciencia.


4. Primeros auxilios.


· Transportar a la persona a una zona fresca y con sombra.

· Darle líquido a pequeños sorbos.

· Liberar a la persona de la mayor cantidad de ropa posible (Corbatas, cinturones etc…)

· Aplicar toallas húmedas en la frente si la temperatura es demasiado alta.

· Controlar en todo momento el pulso y la respiración.

· Avisar al medico

15 Mandamientos del éxito en los negocios

Si quieres llevar una vida mediocre, sigue la senda donde Dios te puso. Si quieres tener éxito, arriésgate.
2. El éxito nunca está garantizado, pero solo está disponible para aquel que lo intenta.
3. El éxito no llega en un solo día, pero puedes perderlo de un día para otro.
4. El éxito comienza con la calidad de las personas que te rodeas.
5. El éxito llega haciendo bien las cosas durante todo el tiempo que las hagas.
6. Nunca ignores las oportunidades que te aparezcan en el camino.
7. Una oportunidad es un activo.
8. Los tres mayores activos en una empresa son el pensamiento, conocimiento y disciplina.
9. Sigue tu pasión, y hagas lo que hagas siempre hazlo con pasión. La falta de pasión destruye tu paso por la vida.
10. Nunca ignores tus problemas por insignificantes que parezcan. Solucionar un pequeño problema a tiempo es evitar un gran problema más adelante.
11. Si en algún momento observas que comenzaste una estrategia equivocada, detente.
12. Cuando tengas la estrategia correcta, ejecútala.
13. Ten siempre estrategias secundarias. Tan importante es saber entrar como poder salir.
14. Jamás ignores a tu competencia por pequeña que sea. Si bien el grande está acomodado, el pequeño es ambicioso.
15. Recuerda. Todo el mundo es capaz de conseguir el éxito, pero muy pocos son capaces de mantenerlo.

Sin olvidar el principal mandamiento de Donald Trump: NUNCA, NUNCA, JAMAS TE RINDAS.

Los diez mandamientos chinos para triunfar en los negocios

1Elegir un buen local, en buen sitio, pero barato.

Parte del éxito de los chi

nos radica en la posición de sus negocios. No se molestan en hacer un plan estratégico, pero usan el sentido común para saber si el local tendrá éxito según el paso de gente que haya por la zona.

Son negociadores natos, por lo que buscarán probablemente un tipo de local cuyo dueño no haya sabido sacarle provecho, fallando en el tipo de negocio que montó. Negociarán el precio sin piedad. ellos saben lo que están dispuestos a pagar, y no pagarán ni un euro más de lo que tenían pensado. La ventaja para el arrendatario es que sabe que la comunidad china tiene hasta hoy día un 0% de impagos. No se conoce actualmente ni un emprendedor chino que haya fallado en el alquiler.

2. Comenzar a emprender cuanto antes.

La edad media del emprendedor chino está en los 23 años, aunque algunos lo hacen con 18. No tienen miedo y saben que lo peor que les puede ocurrir es que el negocio fracase, lo cual les dará experiencia para el próximo negocio.

El hispano no emprende en la mayor parte de los casos por ese miedo, y ellos consideran que tener miedo es un freno innecesario.

3. No tener apego al negocio. Si no funciona, se cambia.

No les gusta luchar contra-corriente. Si un negocio no marcha bien, no esperan a acumular pérdidas. Un chino quiere que su negocio le comience a dar beneficios durante los dos primeros meses, y el negocio debe crecer mínimo un 20% durante los siguientes 6 meses. De no ser así, no dudarán en echar la persiana y cambiar el tipo de negocio.

El hispano suele cometer el error de querer levantar el negocio "por narices", y cuando quiere acordar, termina cerrando con una acumulación de deuda asombrosa. Como ya decía Donald Trump, un negocio es un negocio, no es un hijo.

4. La competencia es sana.

Mientras el hispano le asusta que le abran un negocio similar delante de él, el chino se alegra. Sabe que cuantos más negocios de ese tipo se abran, es señal de que acertó con el negocio y va en el buen camino. Los propios chinos se llaman entre sí para habitar calles desérticas y llenarlas con sus negocios. En 4 meses pueden llegar a crear un ChinaTown, haciendo calles comerciales donde antes solo había locales cerrados.

"Si conseguimos llamar a los clientes, cuando vengan, no solo me comprarán a mí, sino que aprovecharán y comprarán también en el negocio de mi amigo."

5. No conformarse con un solo negocio.

Un problema que tiene el emprendedor hispano es que al tener un solo negocio, termina convirtiéndose en esclavo de su negocio. El chino emplea una estrategia distinta, y es que cuando le dedica mucho tiempo a un solo negocio, aún siendo buena señal, ya que sabe que tiene un negocio rentable, suele abrir uno o dos negocios más. De esta forma ya no puede estar todo el día dedicado a un solo negocio, y automáticamente pasa a ser un empresario en toda regla.

6. Para trabajar, mejor chinos.

Explicamos este punto, ya que en el documental no hacen referencia. Donde nosotros vemos explotación, cuando un trabajador chino cobra 20€ al día sin asegurar, ellos ven una colaboración empresarial, y es que cada trabajador que comienza junto a un emprendedor chino, con el tiempo, el mismo emprendedor financiará el proyecto de sus empleados.

Un chino no es explotado, digamos que ayuda al empresario a crecer y a levantar el negocio. Cuando el negocio marcha bien y estos trabajadores ya tienen experiencia, se lanzan al emprendimiento y contratan nuevos trabajadores por un escaso sueldo. Estos trabajadores, en unos 5-6 años iniciarán su propio negocio.

Los chinos son trabajadores, ahorradores y en una comunidad en toda regla. Su cultura basada en el honor, hace que no tengan miedo de ser traicionados por una persona a la que ayudaron y dieron trabajo. De darse un caso de este tipo, el chino sería expulsado de la comunidad y jamás recibiría apoyo por ningún miembro, de hecho, le invitarían a salir del país "licenciado con deshonor", como en el ejército.

7. No pedir jamás un préstamo al banco. La familia y amigos no te cobran intereses.

Este punto es impensable en España, debido a nuestra cultura. El chino trabaja y ahorra durante años sin tener ningún tipo de gasto en ocio. Como se dice en el documental, si un chino necesita 15,000€ para abrir su negocio, en cuanto tenga 15,100 se lanzará. De necesitar algo más, pedirá el dinero a sus familiares, amigos o a su propia "competencia" y recibirá la financiación sin problema, pero pedir dinero al banco, jamás.

8. Cuando un sector está saturado, busca otro. Detectar oportunidades de negocio.

España atraviesa una crisis tremenda, los negocios cierran, no hay financiación y alcanzamos los 5 millones de parados. El sistema falla mientras que los chinos abren negocios rentables, dan trabajo, crecen y hoy día son el sector que por habitante, más seguros de autónomos paga. Ellos no ven la crisis, todo lo contrario, ven muchas Ideas de Negocio.

Allá donde cierra un negocio español por falta de rentabilidad, ellos lo cogen y lo hacen rentable.

China entró con restaurantes especializados en "comida china", y con la entrada de la crisis, cierto es que algunos tuvieron que cerrar, aunque otros están en plena expansión. Cambiaron el sistema de negocio por céntricos bazares o tiendas de todo a cien, donde al ser servidos por su propia gente, consiguen unos precios que hacen competencia a los bazares españoles.

Ahora han visto la oportunidad de negocio en los bares españoles, donde uniendo la amabilidad, limpieza del local y atención desmedida hacia el cliente, están teniendo un éxito bien merecido.

En pocas palabras, encuentran oportunidades de negocio en un país donde nosotros no somos capaces de encontrarlas.

9. Dale a tu cliente lo que necesita, aunque no lo entiendas.

Algo que distingue al emprendedor chino, es que con un solo cliente que pregunte por un producto que ellos no tienen, a las pocas horas ya están buscando el proveedor que les sirva este producto. Escuchan al cliente siempre e intentan abastecerle de todo tipo de productos, algunos más demandados y otros menos, pero si hay algo que se pueda vender y un solo comprador, ¿por qué perder una venta?.

10. Trabajo y ahorro aunque vivas en malas condiciones durante unos años.

¿Por qué ellos consiguen ahorrar y nosotros vemos un grave problema para conseguirlo? La respuesta es sencilla, y es que ellos están dispuestos a asumir sacrificios por los que nosotros no pasaríamos jamás. Viven en casas de 70 metros cuadrados 20 personas, por lo que el alquiler les sale muy barato. No tienen deudas bancarias, que son nuestro peor enemigo.

Por eso, como bien se dice en el documental, si un chino cobra 600 euros, tranquilamente puede ahorrar 550€. No salen, no se dan lujos, y aún teniendo dinero, no viven como ricos. Una vez que alcanzan la meta, ya se permiten todos los lujos por los que un día lucharon.

Son una comunidad envidiable y de la que tendríamos mucho que aprender, ya que es más que evidente que sus sistema funciona.

Estamos en Guerra contra la desigualdad y nos están atacando con falsos testimonios

Todos a favor de la huertas españolas que están siendo atacadas por otros países
ahora mas que nunca tenemos que comer productos Españoles y sobre todo que sea de las huertas de nuestro país .

Castillo de Sohali Fuengirola Málaga

coordenadas de GPS
N 36º31`801
W 4º37´971
aparcamiento gratuito de vehículo
la entrada al castillo cuesta 3 euros adultos, y 2 euros niños, los menores de 3 años no pagan entrada.
Cuando estas entrando te sumerge en la historia de Fuengirola, y los pueblos cercanos, donde los que mandaban vivían en el castillo.
Las vistas desde las murallas, contempla el mar, donde se ve la costa, y a su izquierda se ve Fuengirola.

consejos generales de socorrimos

Consejos generales de socorrismo

Existen unas consideraciones que debernos tener siempre en cuenta, ante una situación de emergencia, y a la hora de socorrer a un accidentado, estas nos permitirán evitar cometer errores en la atención del accidentado, que podrían agravar las lesiones existentes, e incluso poner en peligro su vida. Estos consejos son:

- Conservar la calma
- Evitar aglomeraciones
- Dominar la situación
- No mover al accidentado, hasta que no se haya hecho una valoración primaría de éste.
- Examinar al accidentado para determinar aquellas situaciones que pongan en peligro su vida.
- Tranquilizar al accidentado.
- Mantener al accidentado caliente.
- Activar urgentemente el sistema de emergencia.
- Traslado de forma adecuada y en el vehículo apropiado (ambulancia).
- No dar nunca medicación.

Recuerde
Ante un accidente
- No perder los nervios
- No mover al herido, al menos que sea necesario
- Activar lo más rápidamente posible el Sistema de Emergencia
- Efectuar la Evaluación primaria del accidentado
- Abrigar al accidentado

Activación del Sistema de Emergencia

Cuanto antes activemos el Sistema de Emergencia, mejor y más rápidamente socorremos al accidentado, haciendo que no se agraven las lesiones e incluso llegando a salvarle la vida.

Para activar correcta y eficazmente el Sistema de Emergencia, tendremos siempre en cuenta la palabra: P. A. S., que nos indican las actuaciones básicas para atender a un accidentado.

P.- PROTEGER: Tanto al accidentado como al socorrista.
A.- AVISAR: A los servicios sanitarios de la existencia del accidente.
S.- SOCORRER: Actuar sobre el accidentado haciendo una valoración primaria y si no corre peligro su vida, se hará una valoración secundaria.

Recuerde
Ante cualquier accidente, lo primero que haremos será Activar el Sistema de Emergencia.
La exploración de signos vitales se hará siempre por orden:
- Conciencia
- Respiración
- Pulso

Evaluación primaria del accidentado

Una vez activado el sistema de emergencia (P.A. S.), y a la hora de socorrer, debemos establecer un método único que permita identificar las situaciones vitales o de emergencia médica, para ello siempre seguiremos este orden:

- Conciencia
- Signos Vitales
- Respiración
- Pulso

Con objeto de atenderlas lo más rápidamente posible, pues son las que no pueden esperar la llegada del equipo medico profesional y ponen en peligro la vida del accidentado.

Emergencia médica (P.R.C)

Es toda aquella situación que lleva al accidentado a una interrupción brusca, inesperada y potencialmente reversible de su respiración y circulación espontánea, que le conduce a una Parada Cardio- Respiratoria (P.C.R), que le puede llevar a la muerte.

Cuando la respiración se suspende, trae como consecuencia una privación del oxígeno indispensable para la vida del organismo. Al carecer de oxígeno, todos los órganos del cuerpo empiezan un proceso de degeneración y muerte, pero ocurre que los órganos más importantes, son mucho más sensibles a esta falta de oxígeno, y se alteran rápidamente. Esto le ocurre principalmente al cerebro, donde sus neuronas mueren en un breve espacio de tiempo.

La falta de oxígeno afecta también al corazón y a los riñones, órganos vitales en el hombre. Por tanto, cuando se suspende la respiración (que aporta oxígeno a la sangre), y la circulación (transporta la sangre oxigenada a todo el cuerpo), el organismo queda sin oxígeno y esta situación, si no se ataja rápidamente puede conducir a la víctima a la muerte.

Son Las técnicas que hay que emplear cuando la respiración y circulación espontánea, se han detenido en el accidentado, y han dejado sin oxígeno al organismo. Estas técnicas son:

a) Respiración Artificial: si no respira
b) Masaje Cardiaco: si no tiene latido
Ante una persona que no respira usaremos el ABC de reanimación:
A: Abrir el paso al aire.
B: Boca a Boca.
C: Conseguir un latido cardíaco eficaz.

a) Respiración Artificial:

• Se tumbará a la víctima sobre un plano duro, acostado sobre su espalda.
• Extraer posibles cuerpos extraños de la boca (dentadura, caramelos).
• Efectuar una hiperextensión del cuello (para abrir vías respiratorias).
• Pinzar la nariz del herido.
• El Socorrista colocará sus labios alrededor de la boca de la víctima, quedando, ésta completamente sellada e insuflará aire de manera firme y sin brusquedad.
• Permitir la salida del aire del pecho del herido, separando la boca de la víctima y volver a insuflar aire de igual manera a un ritmo de 12 a 15 veces por minuto.

b) Masaje Cardiaco:

• Se hará masaje cardíaco, cuando el accidentado, no tenga pulso.
• El pulso se tomará en la arteria carótida, (en el cuello) del herido, en el hombre junto a la nuez.
• Colocaremos al accidentado sobre una superficie dura (suelo).
• Localizaremos el tercio inferior del esternón y dos dedos por encima colocaremos el talón de nuestras manos.
• Con los dedos estirados y los brazos perpendiculares al punto de contacto con el esternón ejerceremos compresión directa sobre el tórax, consiguiendo que se deprima unos 4 ó 5 cm.

El masaje cardiaco irá siempre acompañado de la Respiració Boca -Boca.
El ritmo de la R.C.P.:

Un Socorrista:
• 2 insuflaciones (boca-boca)
• 15 compresiones (masaje cardiaco)
Dos Socorristas:
• 1 insuflación (boca a boca)
• 5 compresiones (masaje cardiaco)

La R.C.P., se hará hasta que se instaure la circulación y respiración del accidentado, o bien, hasta que llegue el equipo médico profesional. No debemos olvidar que: ante un accidentado inconsciente con respiración y pulso se le colocará en posición lateral de seguridad (P.L.S.).

Valoración secundaria del accidentado

La evaluación secundaria se hará, una vez que hayamos hecho la valoración primaria de la víctima y se haya comprobado que mantiene las constantes vitales: (conciencia, respiración y pulso), y por tanto, no corra peligro su vida.

En la evaluación secundaria examinaremos de la cabeza a los pies, buscando lesiones que pudieran agravar posteriormente, el estado general del accidentado.

Tendremos en cuenta:

Hemorragias
Heridas
Fracturas
Quemaduras

CODIGO 10 en comunicaciones de walky talky

MAREMOTO O TSUNAMI (QUE HACER)

Desastres Naturales
Maremoto o Tsunami
• ¿Qué es un Maremoto?
• ¿Qué hacer antes?
• ¿Qué hacer durante?
• ¿Qué hacer después?
Maremoto
Un maremoto o tsunami es causado por una perturbación submarina, normalmente un terremoto con epicentro bajo el mar. Un aluvión , una erupción volcánica y también un meteorito pueden causar un maremoto.

Los maremotos se pueden originar miles de kilómetros mar adentro; la altura de la ola que se genera puede llegar a 30 metros y la velocidad, a 720 kilómetros por hora.
El mayor riesgo es para las zonas que están bajo los 20 metros sobre el nivel del mar, y a menos de dos kilómetros de la costa.
El maremoto o tsunami se presenta como una serie de subidas y bajadas del nivel del mar, que se distancian entre 5 y 90 minutos entre sí.
Subir
¿Qué hacer antes...?
Ubique un lugar elevado y más de una ruta de evacuación (a pie y en auto).
Si vive en la costa, averigüe a cuánto sobre el nivel del mar y a qué distancia de la costa se encuentra su casa. Las necesidades de evacuación pueden basarse en estos parámetros.
Un terremoto, un fuerte ruido subterráneo, o una rápida subida o bajada de la marea son síntomas de que puede aproximarse un maremoto.
Todos en la familia deben saber cómo actuar, cómo cortar el suministro de gas, luz y agua, y los números de emergencia a los que pueden llamar de ser necesario.
Establezca un punto de reunión, por si la familia se encuentra dispersa.
Tenga a mano su kit de emergencia.
Subir
¿Qué hacer durante...?
Si escucha información de que puede haber un maremoto o detecta señales en tal sentido, evacue el área de inmediato. Suba a un lugar alto.
Aléjese de la playa. No vaya a presenciar un maremoto. Si puede ver la ola, estará demasiado cerca como para escapar de ella.
Un maremoto o tsunami es una serie de olas, por lo tanto no asuma que después de la primera ola el riesgo pasó. Las olas sucesivas pueden ser de mayor tamaño. Aléjese del lugar y no regrese a su hogar hasta que el peligro haya pasado del todo.
Subir
¿Qué hacer después...?
Vuelva a su hogar cuando ya no haya peligro, y manténgase alejado de edificios dañados.
Si al volver se encuentra con personas saqueando, no los enfrente solo. Pida ayuda a Carabineros.
Entre a su hogar con precaución y una linterna. De ser posible, efectúe una revisión de la luz, agua, gas y teléfono tomando las precauciones indicadas en inspección de servicios básicos. Revise si hay corto circuitos o cables a la vista. No conecte la luz hasta que un electricista haya revisado el sistema.
Abra las ventanas para secar el lugar. Saque con pala el barro mientras todavía está húmedo.
Revise el suministro de bebidas y agua para beber. El agua y los alimentos pueden haber sido contaminados con el agua de la inundación, en cuyo caso no deben utilizarse.
Si es posible, junte agua en tinas y otros recipientes, por si se corta el suministro. Hierva el agua que va a beber.
Escuche la radio o la televisión para obtener información sobre la emergencia, y posibles instrucciones de la autoridad a cargo.
Ayude a las personas heridas o que han quedado atrapadas. Si hay lesionados, pida ayuda de primeros auxilios a los servicios de emergencia. Ayude a sus vecinos que tengan familiares de edad, impedidos o niños pequeños.

¿Juguetes o Profesionales?

Hoy en día nos encontramos con aparatos que nos puede ayudar en un momento dado en nuestro trabajo o vida familiar ya que tiene un bajo coste y no requiere licencia de comunicación ya que esta onda está homologada y dada de alta en telecomunicaciones
Yo personalmente utilizo estos walky talkys PMR 446 que algunas personas piensan que son de juguetes y a otras le solucionan algunos problemas de comunicación
Lo he utilizo cuando iba de camping, visitar un parque temático o simplemente pasear por un pueblo con barios grupos de amigos, de un coche a otro en viajes largos o cortos, cuando estaba instalando la antena de mi casa, para saber si se veía bien o mal , en mi urbanización cuando tenia que ir a visitar algún vecino o a comprar y me a ahorrado que subiera otra vez a la casa ya que se había olvidado apuntar alguna cosa en la lista de compra

CIOMIJAS escuela de hostelería en la costa del sol

http://www.ciomijas.com/portal/contportal.asp

EN CASO DE TERREMOTO (PREVENCIÓN)

Antes de un terremoto:
En primer lugar, por si acontece el terremoto, plantéese como reaccionarían usted y su familia; revise detalladamente los posibles riesgos que puedan existir en su hogar, en casa de amigos, en el trabajo, etc.
En relación a la estructura del edificio, revise, controle y refuerce el estado de aquellas partes de las edificaciones que primero se pueden desprender, como chimeneas, aleros o balcones, así como de las instalaciones que puedan romperse (tendido eléctrico, conducciones de agua, gas y saneamientos).
Enseñe a sus familiares como cortar el suministro eléctrico, de agua y gas.
Mantenga al día la vacunación de todos los miembros de su familia.
Aseguren al suelo o paredes las conducciones y bombas del gas, los objetos de gran tamaño y peso, estanterías, etc., y fije los cuadros a la menor altura posible.
Tenga un especial cuidado con la ubicación de productos tóxicos o inflamables, a fin de evitar fugas o derrames.
Tenga a mano una linterna y un transistor, así como pilas de repuesto para ambos, mantas, y cascos o gorros acolchados, para cubrirse la cabeza.
Almacene agua en recipientes de plástico, y alimentos duraderos.

Durante el terremoto:
La primera y primordial recomendación es la de mantener la calma y extenderla a los demás.
Manténgase alejado de ventanas, cristaleras, cuadros, chimeneas y objetos que puedan caerse.
En caso de peligro, protéjase debajo de los dinteles de las puertas o de algún mueble sólido, como mesas, escritorios o camas; cualquier protección es mejor que ninguna.
Si está en un gran edificio no se precipite hacia las salidas, ya que las escaleras pueden estar congestionadas de gente.
No utilice los ascensores; la fuerza motriz puede interrumpirse.
Si está en el exterior, manténgase alejado de los edificios altos, postes de energía eléctrica y otros objetos que le puedan caer encima. Diríjase a un lugar abierto.
Si va conduciendo, pare y permanezca dentro del vehículo, teniendo la precaución de alejarse de puentes, postes eléctricos, edificios dañados o zonas de desprendimientos.

Después del terremoto:
No trate de mover indebidamente a los heridos con fracturas, a no ser que haya peligro de incendio, inundación, etc.
Si hay pérdidas de agua o gas, cierre las llaves de paso y comuníquelo a la compañía correspondiente.
No encienda fósforos, mecheros o artefactos de llama abierta, en previsión de que pueda haber escapes de gas.
Limpie urgentemente el derrame de medicinas, pinturas y otros materiales peligrosos.
No ande por donde haya vidrios rotos,cables de luz, ni toque objetos metálicos que estén en contacto con los cables.
No beba agua de recipientes abiertos sin haberla examinado y pasado por coladores o filtros correspondientes.
No utilice el teléfono, ya que se bloquearán las líneas y no será posible su uso para casos realmente urgentes.
No ande ni circule por los caminos y carreteras paralelas a la playa, ya que después de un terremoto pueden producirse maremotos.
Infunda la más absoluta confianza y calma a todas cuantas personas tenga a su alrededor.
Responda a las llamadas de ayuda de la policía, bomberos, Protección Civil, etc.
Recuerde:
Las emisoras de radio y televisión le facilitan información del Instituto Meteorológico y de Protección Civil. Présteles atención.
No propague rumores o informaciones exageradas sobre la situación.
Para solicitar información llame al teléfono 91-581-97-41 (Predicción meteorológica).